ムダな迷いを捨て去るために、タスクに優先順位をつけようぜ

「こんにちは!黒坂岳央(くろさか たけを)です。
■Twitterアカウントはこちら→@takeokurosaka

先日、次のようなことをTwitterでつぶやきました。

 

これほんとにすげー重要なことなんですよ。

 

過去記事でも書いたのですが、

意思決定が多いと脳が疲労してしまい、

本来は勉強に使えていたはずの集中力が失われてしまいます。

↓(過去記事。多分、読んでおいた方が良いと思うよw)

【一生使えるスキル】科学的にサイキョーの集中力を創るワザを教える

2019年4月19日

 

休日の朝、気持ちよく目覚めたあと、

 

「さあ、今日はこれから何をしようかな?」

 

と、起床直後からソッコーで迷っていませんか?w

 

「これはやる夫のことだおw かわいい子が多すぎて、休日はどの子と遊ぶのかいつも迷うおw」

 

「妄想と現実の区別を付けないといかんぞ、やる夫」

 

人間の脳は

「迷ったら楽な方を選ぶ」

という厄介な特性を持っています。

 

あなたも経験があると思います。

水は高いところから低いところへ流れていくのですが、

 

人のやる気も油断するとどんどん低い方へ流れていきます。

 

人間は弱い生き物。

金曜日の夜を勉強にあてるのではなく、

鳥貴族で同僚と飲みながら、

どうでもいい時間をすごした経験がないでしょうか?

「アナゴさんは焼き鳥から串外すタイプ? それともそのまま食べるタイプ?」

 

「そうだなあ…。オイドンは串のままいくねw 部長のドタマをかじるつもりで、そのままがっついてストレス解消するよw」

 

「さよう。 ワシも万年平だからその気持は分かる…。ささ、今夜はワシの奢りだ。存分にかぶりつくが良い」

 

(こいつ…。298円均一の居酒屋で調子に乗りおってw)

 

いけません。

 

こんなどうでもいい議論をして、金曜日の夜をムダに過ごし、

翌朝の土曜日を昼から起きているようではもったいなすぎます!!

 

今回は日常に無数に存在する、

「意思決定」

の回数を減らして、そのリソースを勉強に集中するための提案をします!

 

行動の優先順位を決める!

東大主席卒業の超エリート、山口真由さんはご著書の

「天才とは努力を続けられる人のことであり、それには方法論がある。」

で次のように言っています。

「意思決定をしてムダな時間を過ごしたり、

優先度の高いものを後回しにしないよう、

最初から行動に優先順位をつけなさい!」

 

と。

ぜひこの考え方をあなたの英語学習にも取り入れましょう。

(オーディオブックで買ったけど、これよかったよ!)

>>>(書籍版)天才とは努力を続けられる人のことであり、それには方法論がある。

>>>(オーディオブック版)天才とは努力を続けられる人のことであり、それには方法論がある。

 

(参考、山口真由さんの他の勉強法も大変参考になるぞい!)

勉強の天才・山口真由さんに学ぶ、繰り返し読む勉強法の超・破壊力!

2019年2月28日

 

特に英語の勉強というのは

「重要だが、今すぐ必要ではない」

という特性があります。

 

そのため、油断するとついつい目の前のタスクを優先してしまい、

英語の勉強を後回しになってしまうのです。

 

黒坂の優先順位をぶちまける

それでは参考までに私の持っている優先順位を、

ここで赤裸々にぶちまけてみましょう!

 

新規顧客開拓

既存顧客対応

食事

睡眠

運動

家族

娯楽

勉強

 

と毎日やるべきタスクを並べてみました。

 

これらに対して、私は次のような優先順位をつけています。

1.家族

2.既存顧客対応

3.睡眠

4.食事

5.新規顧客開拓

6.勉強

7.運動

8.娯楽

 

このような感じです。

 

基本的には毎日、これらすべての事は対応するようにしていますが、

突発的に忙しくなったりして時間的に難しい状況になることがあります。

 

そんな時に、

 

「うわわわーあれもやらないと!?これもやらないと!?」

 

とムダに迷い、慌ててあれこれ考えているだけでドンドン時間が過ぎ去ってしまいます!

そのため、全部がこなせない時はどれかを削ることになるわけです。

その際、優先順位を最初からガッツリ決めておくことが重要です。

 

1.家族

まずは家族、家族は換えの利かない唯一無二の存在ですので、

家族に何か不測の事態が発生した時には、何よりも優先して対応します。

現在二人目の子を妊娠中のうちの奥さんは時々、

具合が悪くなったりすることがあるので、

そんな時は仕事を止めてでも病院に付き添うようにしています。

 

2.既存顧客の対応

そして次は既存顧客の対応を優先します。

既存顧客より、売上優先で新規顧客開拓を熱心に頑張る人もいますが、

私は既存顧客の信用を積み上げ、次の売上を作ることより優先するので

限られた時間を使う場合は、既存顧客のサポートをすることを優先します。

新規顧客開拓はもちろん重要ですが、

すでにお客様になっていただいた方を優先するのは当然だと思っています。

 

3.睡眠

次に睡眠。時間がないからといって睡眠を削ると

その日一日のパフォーマンスが落ちます。

そうなると家族や顧客対応の品質や生産性がガタ落ちするので、

睡眠だけはガッツリ満足できるだけ取るようにします。

 

4.食事

食事は一食程度ないがしろにしても、直ちに影響が出るものではありません。

しかし、長期的に見ると健康や仕事のパフォーマンスにも影響が出てしまうので、

優先度は高く設定しています。

「時間がなくてジャンクフード」

となるくらいなら、お昼を抜いて

その代わりに夜はたっぷり野菜を取るなど心がけています。

 

5.新規顧客開拓

私にとっては、メディアやブログで記事を書くことです。

書くのをやめたら、ネットから存在感が失われるのでこれをやめることはできず、優先度は高いです。

しかし、睡眠や既存顧客対応より優先度は低く設定しています。

長期的には大事ですが、1日、2日止めたところでほぼ影響はありません。

 

6.勉強

教育ビジネスに携わり、ニュースやビジネス記事を書いている私にとっては、

自分が勉強することは「商品の仕入れ」をするようなものです。

仕入れがなければ、既存顧客への満足度を高める商品サービスを提供したり、

新規顧客開拓をするための記事を書くこともできません。

 

ですが、勉強は今しなくても今あたまの中にあるものを取り出すだけでも

色んな記事を書くことはできます。

ですので、時間がなくてにっちもさっちもいかない場合は、

止む終えず、勉強をカットすることになります。

 

7.運動

運動は夕方以降に自転車に乗るか徒歩です。

運動も体力や健康を維持するためには超重要な要素ですが、

食事ほど直ちに影響が出るものではなく、変化は緩慢です。

そのため、時間がなくて何かを削る事になったときには、食事よりも運動を削ります。

 

8.娯楽

最後に娯楽です。何よりも最優先に削り取られてしまう運命にありますw

というか、ビジネスや投資、勉強が娯楽そのものなので今は必要ないかもしれませんw

 

このように自分の中で確固たる順位を持っておくことで、

ムダな選択の迷いを生み出すことを回避することができます!

 

「今日は疲れたな…。重要なタスクがあるけど、気分が乗るまで温めておこう…」

 

みたいなことをせずに済むわけです。

 

あなたは英語学習の優先順位を持っているでしょうか?

繰り返しですが、

 

「英語は長期的には重要度が高く、短期的には重要度は低い」

 

という位置づけですので、人によっては優先度を低くつけている場合もあるでしょう(いかんぜ?w)

それをしていては、永遠に英語力が手に入ることはありません!

今一度、優先度を見直してみて下さい。

 

勉強は生活習慣に取り入れる

今回は優先順位をつけることの重要性を語ったのですが、

結論的に言えば、勉強は生活習慣にしてしまうのがやっぱりサイキョーです!

 

毎日の通勤電車の往復の2時間!

会社のランチ1時間に復習をする!

朝起きて食事の前に英語の勉強を2時間!

 

このように生活習慣に組み込んでしまいましょう!

3ヶ月続ければ、もはや寝る前の歯磨きと同じく、

やらないことに苦痛を感じる体質へと変化します。

そして迷うことがありませんから、

簡単に習慣化することが出来るのです。

迷いを消すために習慣化する、ということです。

 

無意味に迷わないことはすごく重要です。

人間にとって、選択に迷うというのはハンパじゃないエネルギーを消耗します。

でも選択に迷うこと自体からは、何も生み出されることはありません。

で、あれば機械的にルールを設けて、それを遵守することで

ムダな選択エネルギーを抑えて、その分英語の勉強そのものに投下することで

パフォーマンスを最大化させることが出来るのです。

 

さあ、この記事を読み終わったら

早速、あなたの英語学習の優先度を見直してみて下さいね!

 

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気になるならちらっと見てみればいいよw

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